Posts Tagged ‘bienfaits du thé’

Les Bienfaits du Thé

Saturday, March 12th, 2011

Les Bienfaits du ThéLe thé est considéré comme la boisson la plus saine au monde. Il est consommé aux quatre coins du globe et possède de nombreuses vertus selon son type. Consommé chaud ou froid, il peut stimuler tout autant que détendre et, d’une manière générale, protège votre corps de maladies diverses.

En d’autre termes, les bienfaits du thé sont très nombreux. Parmi les types de thé les plus connus, on trouve le thé vert et le thé noir.

Le thé vert et le thé noir sont surtout consommé en Asie. Le thé vert est extrêmement populaire au Japon où il est considéré comme une boisson rafraîchissante et apaisante. Le thé noir, beaucoup bu en Chine, aide à la digestion lors de repas copieux. La différence entre les deux thés vient de l’oxydation des feuilles: pour le thé noir, les feuilles sont très oxydées, alors qu’elle ne le sont pas pour le thé vert.

Un Nombre Important de Vertus

Le nombre de vertus du thé vert est très important. Sa grande quantité en catéchines, un antioxydant, permet au corps de se protéger des radicaux libres, responsables de la détérioration des cellules du corps. Ces antioxydants aident également à l’effacement des signes de vieillesse et à la prévention de maladies telles que le cancer ou les maladies cardiaques.

La forte présence de vitamines et minéraux permet au corps de rester actif et en bonne santé ; et de nombeux autres ingrédients comme le fluor ou les flavanoïdes aident respectivement à renforcer l’email des dents et à protéger les vaisseaux sanguins. Enfin, le thé vert aide les femmes à mieux vivre leur menopause en réduisant le stress et la prise de poids.

Les bienfaits du thé noir sont également importants et de nombreuses études scientifiques ont été effectuées pour démontrer tout cela. En règle générale, boire au minimum une tasse de thé noir par jour contribue à la reduction des risques de maladie cardiovasculaire.

Une Digestion Améliorée

Ceci s’explique par l’effet du thé sur les vaisseaux sanguins, qui les renforce et permet de reduire la pression artérielle. De plus, le thé noir aide à une meilleure digestion, ne laissant pas le temps aux matières grasses de s’accumuler dans les cellules du corps.

Les propriétés du thé, qu’il soit noir ou vert, sont très nombreuses et permettent au corps de se sentir plus jeune et d’être mieux protégé face à divers types de maladie et aux menaces venues de l’extérieur. Boire du thé est simple et ne prend pas de temps. C’est une habitude qu’il faut prendre afin de s’assurer un avenir heureux, en bonne santé.

Cliquez ICI pour économiser 39% sur votre Thé !