Des études montrent que l’extrait de thé vert minceur aide à maigrir.
Le thé vert a de très bons effets sur le poids grâce à 2 dispositifs :
- Il booste l’oxydation des graisses
- Il aide la themogénèse, en augmentant la dépense énergétique du corps par l’action conjointe de la caféine et d’un polyphénol, l’épigallo-catéchine-gallate
La caféine est bien connue pour son côté bruleur de graisses. Cet effet est augmenté dans le thé vert par la présence d’une catéchine et cela a été vérifié par expérience. On a donné un extrait de thé riche en catéchol associé à de la caféine, à des volontaires et la themogénèse a augmenté de 4%.
La thermogénèse indique en gros la quantité de calories brûlées au repos. La caféine seule n’a pas eu d’effet. L’oxydation des lipides qui était à 32% avec un placébo est montée à 42 % avec l’extrait de thé vert.
On dirait que l’épigallo-catéchine-gallate opére également sur le système de contrôle de l’appétit. Des rats traités à l’épigallo-catéchine-gallate n’ont pas la sensation de faim. Ils mangent moins et donc maigrissent.
Boire pour brûler des calories
Pleins d’études montrent les bienfaits du thé vert sur la ligne. Si on fait l’analyse des effets de la consommation de thé vert sur les lipides sanguins, la thermogénèse, l’oxydation des graisses, on peut dire que le thé vert a vraiment une action sur la minceur.
Quelques-uns disent que consommer du thé vert pourrait avoir à long terme un effet sur l’obésité. Les catéchines du thé vert, en particulier l’épigallo-catéchine-gallate, pourrait faire leur apparition dans la composition des traitements de l’obésité.
On trouve en vente un thé semi-fermenté, le thé Oolong connu pour ses vertus diurétiques et amincissantes. Ce thé aide à l’élimination de l’eau et des impuretés et il a le bénéfice d’être peu concentré en théine. Le fabricant nous dit qu’en en consommant beaucoup, on éliminera beaucoup. C’est un draineur naturel qui peut aider à mincir.
Les thés de Chine Pu-erh sont des thés fermentés, peu concentrés en théine. Ils ont un goût spécial, goût terreux ou de fumier. Ces thés sont connus en Chine pour faire fondre les graisses. Ils amélioreraient le confort intestinal, calmeraient, détendraient et aideraient un sommeil plus équilibré. On peut l’inclure dans un régime pauvre en graisses.
De ce fait, l’ancienne conviction chinoise est bien constatée. Boire du thé fait consommer de l’énergie et agit sur le métabolisme des lipides. Il est cocasse de croire que le thé vert, couramment considéré comme une plante médicinale depuis des siècles, montre aujourd’hui les secrets de sa composante et entre dans la fabrication de médicaments pour la minceur.